CURS DE DEFENSA PERSONAL PELS SANITARIS

Els objectius generals del curs són:

• Facilitar recursos de protecció i defensa en cas de sofrir un intent d'agressió física.
• Prevenir i dissuadir situacions d'agressió i millorar l'autoestima.
• Generar l'autoconfiança necessària per a afrontar amb seguretat i decisió situacions hostils que puguin esdevenir en la vida professional.
• Aprendre a utilitzar el cos íntegrament com mitjà de defensa.
• Aprendre com actuar correctament davant una situació de perill.
• Aprendre distintes tècniques per a reduir al agressor sense causar cap dany físic.

Si teniu interès en rebre més informació us podeu dirigir a

Sergio Vallcanera

Club Esportiu Shi-Kan

svallcanera@gmail.com

Tel. 677 468 949